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许蓝方难受不忍了 突呛声:专业酸民请跟好

许蓝方难受不忍了 突呛声:专业酸民请跟好

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许蓝方面对难受情绪选择不压抑,还呛声酸民:「我都还在走了不跟着吗?专业酸民请跟好」。

性学博士许蓝方经营个人YouTube频道,用专业的角度分享两性卫教话题,加上外型亮眼,因此被封为「最美博士」,近日更成为小S新节目的固定来宾,话题不断,但人红是非多,许蓝方总周旋在舆论之间,日前她po文,透露被问到「妳难受的时候都怎么办?」,她坦言压抑与忍耐不会换来伟大,也不会变成神,更呛声酸民:「我都还在走了不跟着吗?专业酸民请跟好」。

许蓝方近日在脸书发文,回应粉丝提问,对于自己心情难过时的处理,她表示「想哭就哭、想叫就叫,不需要刻意正向或强颜欢笑,但是你得确保自己有一直在前进,用走的、用爬的、用蠕动的都可以」,唯独得确保这些终将成为过去,而成为滋养、茁壮自己的养分。

至于所谓的正能量、情商高,对许蓝方而言,并不是从来没有负面情绪,也不是从不发脾气,「别忘了我们是人,就做人能够做的事,不然只会画虎不成反类犬,到时真的会生病,她认为的「正向」就是接受与臣服,是一种全力以赴后的心甘情愿,并非消极处理,「对我来说的情商是有能力处理自己的喜怒哀乐、悲欢苦悦,而且是有意识地知道自己为什么会有这样的情绪出现,进而改善问题或了解自己」。

许蓝方强调「压抑与忍耐不会换来伟大,也不会变成神,只会换来委屈和莫名造成的争吵」,表示知道当下会那种真心难受、想结束、想逃避、想一睁眼就换场别的情境的感受,但希望众人还是该好好感受当下所有的情绪,「因为只有当你真的痛过、哭过、伤过,你才有办法真的感受什么是幸福,而且是好珍惜好珍惜的那种」,这里说的「幸福」,不是在说中彩券的兴奋感或是看风景的平静感,而是能在动荡中找到内心的平静,毕竟经历过惊滔骇浪,就不会把风平浪静视为理所当然,「多的只有感恩和珍惜那位和你一同感受专心与宁静的人」,许蓝方也给同样经历难受心情的人打气,勉励这些人就是往前走不要怕,自己会一直陪伴大家,同时呛声:「我都还在走了不跟着吗?专业酸民请跟好」。

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