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免费足球预测(www.hgbbs.vip):人工合成的垃圾食品公布,不少人还当成宝,天天顿顿给娃吃

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现在的生活条件好了,再加上家长们每天对孩子尽心尽力的照顾,按说孩子们的身体应该更健康才对,但据调查来看,有接近一半的孩子都存在积食、发育慢、易生病的问题。

广西省6岁的小军就是这样,由于小军个子不高,小军的妈妈为了让孩子多吃饭,可谓是想尽了办法,平时总是变着花样的哄小军吃饭,希望小军可以长个大高个儿。

但是半年多之后,小军妈妈发现和小军同龄的孩子越来越高,逐渐超过了小军,而小军非但不见长高,还变得体弱多病,整个人都比之前看上去瘦小了许多,小军妈妈看在眼里、急在心里,但是也不知道该怎么办。

最后和老公一商量,便带着孩子去了医院,已经经过详细的检查,表示小军这是出现了脾胃虚弱,所以才导致一直身材瘦小,体弱多病,需要好好调养。

而经过沟通后,医生发现小军之所以出现这种情况,和平时的饮食脱不开干系。

“人工合成”的垃圾食品公布,不少人还当成宝,天天顿顿给娃吃

1. 假牛奶

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现在市面上有很多“假牛奶”,打着儿童牛奶、早餐奶的幌子,吸引家长的注意,平时在购买时一定要多加注意。

其实仔细看一下配料表,就会发现这些牛奶中水、白砂糖的比例是非常高的,几乎没什么营养,常喝这样的牛奶并不能为孩子补充营养,反而会影响脾胃健康,引起腹泻积食等状况,妨碍孩子的身体发育。

2. 各种零食

小军平时特别喜欢吃零食,经常是不让吃零食就不吃饭,小军的妈妈为了出于对孩子的宠溺,也为了让他能多吃饭,总是选择妥协。

然而零食中含有的香精、色素等添加剂都很多,经常吃这些,不容易消化,容易导致脾胃的运化能力下降,无法消化食物,造成孩子积食,孩子食欲下降,身体无法再摄取其它营养,抵抗力自然就慢慢弱了下来。

3. 辣条

辣条可以说是典型的“垃圾食品”,但是还是阻挡不了孩子们的喜爱,其实辣条对孩子的危害是非常大的。辣条中含有很多添加剂和色素,且安全不能保证,孩子经常食用,会刺激胃部,增加脾胃的负担,不利于孩子的身体发育。

孩子如果出现积食、脾虚的情况,可以通过饮食调理,如山药、麦芽、山楂,这些食物性质温和,安全不刺激,可以帮助孩子改善脾胃虚弱、长期积食的问题,非常适合孩子。其中,山药能够促进肠胃蠕动,帮助清理积食;山楂激发孩子食欲,打开胃口,促进吸收营养;麦芽可以补气益脾,提高脾胃功能,增强脾胃的运化能力,另外,平时可以带孩子出去活动一下,打打球、跳跳绳、散散步,这样有助于消化肠胃中的食物,减少积食。而且长期坚持下去,孩子的抵抗力、免疫力都会更好,生病次数也会减少。

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